NLP - Nevro-lingvistisk programmering

Trenger du en sparringspartner eller ønsker du hjelp til å sortere og rydde opp i tanker og veivalg? Da kan coaching være akkurat hva du trenger. 

NLP, eller nevro-lingvistisk programmering, er en kraftfull coachingteknikk hvor vi omprogrammerer tankemønstre, atferd og hvordan du kommuniserer med deg selv.

Grunnlaget for NLP er at tanker, språk og handlinger er tett sammenkoblet, og at små endringer i hvordan vi tenker og handler kan føre til store forbedringer i livskvaliteten. 

Her jobber vi med å identifisere og endre begrensende tro og ubevisste mønstre som holder oss tilbake. Dette kan hjelpe deg til å føle deg mer selvsikker, motivert, og i bedre stand til å oppnå målene dine. 

I coachingtimene bruker jeg NLP som et av flere metoder for å hjelpe deg med å bli mer bevisst på hva som styrer dine tanker og handlinger - og å gjøre endringer som gir deg mer kontroll og frihet i livet. Dette gir deg muligheten til å leve mer i tråd med den du virkelig er og nå de resultatene du ønsker. 

Er du nysgjerrig på om coaching kan være for deg? Velkommen til en uforpliktende samtale. 

Finn ledig tid til en prat