Og etterpĂ„ stĂ„r du der og lurer: âHvorfor skjedde det igjen?â
Dette er for deg som er lei av Ä bare forstÄ det.
Og som er klar for Ă„ kjenne at det faktisk slipper taket.
Â
Blir stille. Trekker deg unna. Eller sier ting du angrer pÄ etterpÄ.
Kanskje det skjer i nÊre relasjoner. Eller pÄ jobb der du egentlig vil fremstÄ trygg og tydelig.
Og etterpÄ kommer tankene. Du gÄr gjennom det som skjedde. Hva du burde sagt.
Hva du kunne gjort annerledes.
Du vet jo bedre. Likevel skjer det igjen.
Du har tenkt mye pÄ dette. Reflektert. ForstÄtt. PrÞvd Ä gjÞre det annerledes.
Likevel blir reaksjonen for sterk i Ăžyeblikket, som om noe annet tar over.
Du har prĂžvd Ă„ ta deg sammen. Det funker ikke. For dette er ikke logisk.Â
Â
Det hjelper ikke bare Ä forstÄ hvorfor det skjer. ReaksjonsmÞnsteret sitter ikke i tankene. Det sitter i kroppen, i det ubevisste.
Dette er mÄten jeg jobber pÄ. Dette er kjernen i Triggerfri-metoden.
Vi gĂ„r til rotĂ„rsaken bak det som gjentar seg, og lĂžsner det der. Dette er en helhetlig tilnĂŠrming som jobber med deg pĂ„ flere nivĂ„er samtidig â mentalt, emosjonelt, spirituelt og kroppslig.
Resultatet er ikke at du mÄ lÊre Ä hÄndtere triggerne bedre, men at du rett og slett ikke trenger Ä reagere pÄ samme mÄte lenger.
Â
Vi tar utgangspunkt i det som skjer i livet ditt akkurat nÄ.  Situasjonene som trigger deg, menneskene du reagerer pÄ, Þyeblikkene der noe annet tar over.
I lĂžpet av tre timer jobber vi oss til rotĂ„rsaken bak reaksjonen. Ikke gjennom Ă„ snakke om det som er vanskelig, men gjennom Ă„ jobbe direkte med det som holder mĂžnsteret i gang â i kroppen og det ubevisste. Der det faktisk sitter.
Du gĂ„r hjem med en opplevelse av at noe allerede har lĂžsnet. Â
Timene er fordelt pÄ 3 x 60 min eller 2 x 90 min, alle pÄ Zoom.
Startpakken koster kr 8.500 inkl. mva. Ănsker du Ă„ dele opp betalingen eller betale via faktura, er det bare Ă„ ta kontakt ([email protected])
Â
Du trenger ikke vĂŠre helt sikker fĂžr du tar steget. Du trenger bare Ă„ kjenne at du er lei av Ă„ ha det sĂ„nn som nĂ„ â og en liten nysgjerrighet pĂ„ at det faktisk kan bli annerledes.
Startpakken er et trygt fÞrste steg. Ingen lange prosesser og ingen forpliktelser videre. Bare tre timer der vi jobber konkret med det som gjentar seg i livet ditt akkurat nÄ.
Er du klar for Ă„ kjenne at det faktisk kan bli annerledes?Â
"Dette er noe helt annet. Jeg har forsÞkt tradisjonell samtaleterapi, og jeg har aldri fÞlt at det hjelper. Tvert imot har jeg brukt mye tid og krefter og blitt frustrert over Ä ikke fÞle at jeg kommer videre. Det som er positivt og annerledes med disse timene er for det fÞrste at vi ikke bruker sÄ mye tid Ä krefter pÄ Ä forstÄ, og heller ikke bruker sÄ mye tid Ä krefter pÄ Ä snakke om ting som har skjedd. For det andre sÄ merker jeg umiddelbart endringer. Selv etter en time/Þkt fÞler jeg en deilig ro bÄde rett etter timen, men ogsÄ i dagene etterpÄ. Og bekymringer og tankekjÞr som har tynget meg i forkant av timene er borte."
"Jeg er veldig takknemlig for Ä ha fÄtt tilgang til verktÞy og sprÄk som i ettertid av prosessen med Eilen Klev har dannet grunnlaget for videre vekst og selvutvikling. Jeg lever ikke (enda :) pÄ en rosa sky, men jeg har lettere for Ä mÞte meg selv, og andre, med medfÞlelse og vennlighet. Jeg har blitt tryggere i meg selv og tryggere pÄ Ä lytte til buskapene fra kroppen min."
"Den stÞrste endringen jeg har kjent pÄ en en deilig ro og tilstedevÊrelse, og en opplevelse av at et tungt tankekjÞr har stilnet."
"Tusen takk for den tryggheten, klokskapen og varmen du har formidlet gjennom samtalene vĂ„re. Du har en evne til Ă„ se mennesker bak ordene og ogsĂ„ nĂ„r man ikke sier noenting, og til Ă„ skape rom for refleksjon og vekst. Det har gjort sterkt inntrykk pĂ„ meg, og jeg tar med meg bĂ„de takknemlighet og inspirasjon videre. Du gjĂžr en forskjell â og det merkes."
"Dette programmet kan vÊre nyttig for folk som "stÄr fast" i sin egen utvikling, eller Þnsker hjelp til Ä se seg selv utenfra. Jeg erfarte prosessen som Ä bli lÞftet, eller fulgt om du vil, noen steg videre i prosessen min, og det var veldig nyttig. Det opplevdes litt som Ä unlocke et nytt level eller en superkraft i et spill..."
"FĂžler livsgnisten er tilbake takler hverdagen bedre ;-) Tusen takk!"
"Den stÞrste endringer er mer ro med Ä vÊre meg og tro pÄ at jeg har noe Ä bidra med. HÄtt mer kontakt med meg selv. Lar meg ikke irritere over min mann som fÞr og har heller ikke vÊrt den som initierer krangler."
"Hvis du Þnsker resultater, sÄ er dette det rette. Hvis du er klar for Ä sprenge grensene som holder deg tilbake, sÄ er dette det rette. Du vil mÞte en coach med genuin interesse for deg og for Ä hjelpe deg med dine utfordringer. "
"Eilen har et veldig behagelig og beroligende vesen. I tillegg er hun ogsÄ dyktig og effektiv i det hun driver med."
"Tusen takk for fine timer sammen, jeg har virkelig satt pris pÄ samtalene vÄre som har vÊrt bÄde lÊrerike og meningsfulle. Du er et varmt og kunnskapsrikt menneske, og jeg har opplevd deg som bÄde empatisk og trygg Ä snakke med."
"Jeg satte stor pris pÄ at du ikke bare satt og fortalte hva jeg burde tenke eller gjÞre, men at du var en ekte sparringspartner. Du mÞtte meg med respekt og nysgjerrighet, og klarte samtidig Ä utfordre tankemÞnstrene mine pÄ en trygg og god mÄte. Det gjorde samtalene vÄre bÄde givende og utviklende."
Jeg er coach og terapeut og har spesialisert meg pÄ negative triggere og uÞnskede adferdsmÞnstre.
Jeg har over ti Ă„rs erfaring fra eget arbeid med klienter, og en bakgrunn fra merkevarebygging og ledelse som ga meg en sĂŠrlig forstĂ„else for hva som skjer i oss nĂ„r presset er hĂžyt og andres blikk teller. Jeg har selv funnet veien ut av mĂžnstre jeg trodde var en del av meg. Det har gitt meg en dyp tro pĂ„ at endring faktisk er mulig â ogsĂ„ for dem som har prĂžvd mye og fortsatt sitter fast.
Jeg jobber etter Triggerfri-metoden â en helhetlig tilnĂŠrming som jobber med kropp, sinn og det ubevisste samtidig. Enten det er i jobbrelasjoner, i parforholdet eller i mĂžtet med deg selv â vi gĂ„r rett dit reaksjonen faktisk sitter, og lĂžsner taket der. Ikke gjennom analyse og innsikt alene, men gjennom et arbeid som kombinerer faglig tyngde med intuitive og kroppslige verktĂžy, tilpasset deg og det du bĂŠrer pĂ„.
Det mange opplever hos meg er at de ikke lenger trenger Ä hÄndtere triggerne sine. De trenger rett og slett ikke Ä reagere pÄ samme mÄte lenger.
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.