Hvilke av dine sannheter er ikke sanne?

Noen ganger setter en tanke seg fast.
Den føles så ekte at vi begynner å tro –
at den er sannheten.
Har du også opplevd det?

En av de vanligste er denne:
«Jeg er ikke god nok.»

Tanker er som små frø. 
De vokser seg store –
når vi gjentar dem lenge nok.
Og plutselig er de ikke bare tanker –
men sannheter vi begynner å leve etter.

Vi ser verden gjennom dem.
Vi finner bevis på at de stemmer.
Og vi overser alt som ikke passer inn i den fortellingen.
Alt det vakre ved oss selv.

Men sannheten er:
Denne negative tanken kan føles ekte for deg –
men den er sjelden sann.

Den er som en tett tåke som gjør alt uklart.
Men tåken letter når du begynner å stille spørsmål.
Når du åpner opp for at det finnes flere sannheter.

🌷 Hvilken tanke har du båret på –
som egentlig ikke er sann?
🌷 Når begynte du å tro på den?
🌷 Hva ville skje om du la den fra deg –
og begynte å se deg selv med nye øyne?

Kan du se at det finnes øyeblikk i livet ditt
som viser at det motsatte også er sant?

Du trenger ikke ha alle svarene nå.
Det viktigste er å stille spørsmål.
Å oppdage at det finnes flere muligheter.
Det er begynnelsen på reisen hjem til deg selv –
til den du egentlig er.

Hvis du lengter etter å slippe gamle tanker som holder deg tilbake,
er du velkommen til å ta kontakt.