Blogg

Går du glipp av magien - rett foran deg? egen visdom finn tilbake til gnisten finn tilbake til magien gi slipp på stress og bekymringer gå sakte hverdagsmagi lytt til din indre stemme lytt til hjertet lytte til kroppen personlig vekst stillhet Jun 11, 2025

Det er noe helt spesielt med juni. Lysere morgener som fyller rommet med et gyllent skjær. Lange, myke kvelder med fuglesang i bakgrunnen og ville blomster som smiler fra veikanten. Trær som strutter ...

Fortsett å les
Effektiv stressmestring – helhetlig metode med varig effekt gi slipp på stress og bekymringer stress May 15, 2025

Kjære leser,

Føler du at stresset tar overhånd i livet ditt? At hverdagen blir en kamp mot klokken, og at du aldri helt finner roen? Du er ikke alene. Stress er en utbredt utfordring i dagens samfunn...

Fortsett å les
Stress ned med hypnose – Slik virker det på kroppen og sinnet hypnose hypnoterapi stress Apr 24, 2025

Har du noen gang følt at stress tar overhånd i hverdagen din? At tankene surrer uten stopp og at kroppen aldri helt finner roen? Du er ikke alene. Stress er en av de største helseutfordringene i dagen...

Fortsett å les
Slik kan NLP hjelpe deg å bryte destruktive tanker begrensninger npl Apr 24, 2025

Har du noen gang følt deg fanget i egne tankemønstre? Kanskje du opplever at negative tanker holder deg tilbake fra å leve livet slik du ønsker. Du er ikke alene. Mange av oss strever med begrensende ...

Fortsett å les
Når kontroll blir en byrde - og frihet en lengsel kiron return lengsel etter frihet når kontroll blir en byrde nøkkelen til transformasjon Apr 17, 2025

I mange år bar jeg en indre overbevisning: Hvis jeg bare hadde kontroll, ville alt gå bra.
Hvis jeg tok ansvar, hvis jeg planla, organiserte og hadde oversikt – da kunne jeg slappe av. Problemet var ba...

Fortsett å les
Når du hører noe som treffer deg rett i hjertet lytt til hjertet marianne wlliamson mot til å være oss selv our deepest fear selvutvikling slutt å gjøre deg liten våg å skinne vær deg selv Apr 13, 2025

Har du noen gang hørt noe som traff deg så sterkt at alt stoppet opp?

Det skjedde med meg første gang jeg hørte diktet Our Deepest Fear av Marianne Wlliamson- det var rundt 20 år siden. Jeg var midt ...

Fortsett å les
Få kontroll over følelsene dine med terapi følelser og emosjoner Apr 07, 2025

Kjære leser,

Har du noen gang følt at følelsene dine tar overhånd? At de styrer livet ditt på en måte som gjør det vanskelig å finne balanse og glede i hverdagen? Du er ikke alene. Mange opplever at ...

Fortsett å les
Hvorfor du ikke bør sammenligne deg med andre finn din unikhet vær unik å være autentisk Mar 29, 2025

Er du også en som sammenligner deg med andre? 

Ingen av oss tenker, reagerer eller uttrykker oss på akkurat samme måte. Vi er en god blanding av medfødte evner, erfaringer og verdier. Det gjør at vi se...

Fortsett å les
15 år med selvutvikling – og metodene jeg elsker coaching ditt potenstiale eam eft emotion code endringsledelse energy alignment method finne din unikhet finne meg selv goalmapping human design hypnose hypnoterapi intuisjon life alignment nlp positiv psykologi quantum human design regresjon reiki spiritualitet tankefeltsterapi tapping tft Mar 26, 2025

De siste 15 årene har jeg vært en "kursjunkie". Heldigvis. For min nysgjerrighet og søken etter de beste metodene har gitt meg en solid og spennende verktøykasse. Men, det er en årsak til denne søken....

Fortsett å les
Endringsledelse – Nøkkelen til bedre stressmestring endringsledelse Mar 20, 2025

Kjære leser,

Har du noen gang følt at livet endrer seg raskere enn du klarer å henge med på? Kanskje du opplever at stresset hoper seg opp, og at det er utfordrende å finne balansen i hverdagen. Du e...

Fortsett å les
Slik mestrer du følelsene dine følelser og emosjoner Mar 12, 2025

Følelser er en viktig del av det å være menneske. De påvirker alt fra tanker, handlinger og hvordan vi relaterer oss til andre. Å mestre følelsene sine handler ikke om å undertrykke dem, men om å fors...

Fortsett å les
Utforsk Human Design og din unike livsvei human design quantum human design Feb 18, 2025

I løpet av de siste 13 årene har jeg hjulpet mine klienter med å tenne gnisten i livet—enten det er i karrieren, parforholdet eller i hverdagen generelt. Jeg tror at kjernen til de fleste utfordringer...

Fortsett å les
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10