Blogg

Det hjelper ikke å snakke om det coaching & terapi energy alignment method fra problem til mulighet følelser og emosjoner hypnoterapi life alignment tankefeltsterapi tanker og overbevisninger Nov 19, 2025

 

Jeg vet godt hvordan det føles. Den slitne følelsen av å snakke og forklare – uten at det skjer noen endring.

Jeg hadde en periode hvor de negative tankene presset på fra alle kanter. Jeg kunne an...

Fortsett å les
Hvorfor coaching? coaching coaching & terapi hvorfor velge en coach personlig utvikling Sep 07, 2025

Hvorfor velge en coach?
Jeg møter så mange mennesker som står midt i livet og kjenner på det samme:
“Jeg vet at jeg vil noe mer… men jeg vet ikke helt hva eller hvordan.”

Noen er ledere som lengter e...

Fortsett å les
Er du en mester i å holde deg selv tilbake? coaching & terapi følelser & emosjoner negative mønstre tanker & overbevisninger Aug 23, 2025

Jeg har vært en mester til å holde meg selv tilbake –
Ofte uten at jeg var klar over det selv. 

Ikke fordi jeg manglet drømmer eller visjoner.
Ikke fordi jeg ikke var villig til å jobbe hardt. 
Men for...

Fortsett å les
Når kroppen husker det du har glemt autentisitet & være seg selv coaching & terapi lytt til din indre stemme lytt til kroppen Aug 11, 2025

 

Det var en sommerkveld hos gode venner.
Det var latter. Gode historier.

Så kom spørsmålet:
Hvordan var det når du gikk på barneskolen.
Hadde du noen sånne i klassen din?

Det kom … ingenting.
Ikke et...

Fortsett å les