Blogg
Nyttår, nye muligheter. Dette er en tid for refleksjon over det som har vært, og for å sette seg nye mål og drømmer for det som kommer. Men det er dessverre lett å la seg hindre av negative tanker og ...
Har du et problem på jobben, eller strever du med å finne riktig karrierevei?
Strever du i relasjonene dine – kjæreste, familie eller venner, eller synes du det er vanskelig å finne din plass samm...
Har du noen gang hørt foreldrene dine eller andre i familien si: «Du var så snill da du var barn»? Kanskje har du selv også sagt eller tenkt dette om egne eller andres barn?
Men hva mener vi egentlig...
Vi mennesker er naturlige historiefortellere, og historiene vi forteller om oss selv, er med å skape hvem vi er.
Det er ikke sikkert du er det bevisst, men av alle de hendelsene og opplevelsene du ha...
Livet er ikke bare en dans på roser. De fleste av oss har både små og store sår på sjelen som vi på den ene eller andre måten forsøker å glemme, komme over eller leve med.
Kanskje du forsøkte å skape...
Mange synes det er vanskelig å snakke om seg selv og sine egne styrker, evner og prestasjoner. Hvorfor er det slik?
Jeg hørte nylig en TED Talk med Sheryl Sandberg, COO i Facebook, der hun hevdet ...
Rundt oss er det vært mye snakk om sykdom og nå snakkes det mye om krig.
Det kan føles som det er langt mellom de positive overskriftene.
Hva gjør det med oss når vi konstant blir presentert for neg...
Det er ikke sikkert du har hørt begrepet, men jeg er ganske sikker på at du har opplevd det - spesielt hvis du har forsøkt å bevege deg ut av komfortsonen.
Hvis du har hørt om kognitiv dissonans, så...
Hun var ganske så usynlig, men hennes overbevisninger og tro jobbet «undercover» i mange år og påvirket mye av min karriere.
Selv om både hun og hennes overbevisninger var godt gjemt, hadde de likevel...
Jeg gir ofte coachingkundene mine i oppgave å lage en liste over alt de er takknemlig for.
Øvelsen kan virke litt banal i begynnelsen, men den kan virkelig skape store endringer.
Vi tiltrekker oss nem...
Jeg fikk en fin metafor fra en kursdeltager her om dagen. Hun hadde gått en tur i skogen og la merke til to identiske, store eiketre som stod ved siden av hverandre.
De var begge gamle trær. Det ene t...
