Blogg

I en travel hverdag er det lett å stenge følelsene våre ute og unngå ekte kontakt med oss selv og andre. Vi tyr til distraksjoner som mat, drikke, sosiale medier,...

I all hverdagsstresset, mellom forventningene fra samfunnet, familiens krav og venners velmente råd, er det lett å miste fokus på hva som virkelig betyr noe. I all den...

Som du sikkert vet, så endrer vi oss gjennom hele livet. Den du var når du var 13 år er ikke nødvendigvis den samme som du er i dag. 

Vi...

Har du noen gang følt deg som om du skjuler deg selv bak en maske, og prøver å være noen du ikke er?

Det kan være utfordrende å skjule deg selv bak en...