Blogg

Sår på sjelen ditt potenstiale finn nøkkelen til endring gi slipp negative mønstre sår på sjelen Nov 28, 2022

Livet er ikke bare en dans på roser. De fleste av oss har både små og store sår på sjelen som vi på den ene eller andre måten forsøker å...

Fortsett å les
Vær nysgjerrig på den «umulige» ungdommen din! bli en bedre mamma human design ungdom til besvær eller glede Nov 27, 2022

Den siste tiden har jeg fått flere henvendelser fra foreldre som ønsker hjelp til å forstå ungdommene sine bedre. Det som går igjen, er typisk:

«Jeg...

Fortsett å les
Underselger du deg selv? Våg å skinne! finne din drømmejobb hvordan skille deg ut jobbsøkertips karriere karrieretips karriereutvikling ledelse personlig merkevare for ledere personlig utvikling Nov 16, 2022

Mange synes det er vanskelig å snakke om seg selv og sine egne styrker, evner og prestasjoner. Hvorfor er det slik?   

Jeg hørte nylig en TED Talk med Sheryl Sandberg, COO i...

Fortsett å les
Hva er dine triggere? din unikhet ditt potenstiale finn din unikhet finn nøkkelen til endring finn tilbake til gnisten forhold til andre karriere negative mønstre personlig utvikling relasjoner tanker og overbevisninger vær deg selv vær unik Sep 25, 2022

Har du en utfordring på jobben? Synes du det er vanskelig å vite hva som egentlig er din karrierevei? Synes du det er utfordrende å se muligheter og å ta karrierevalg?

Har...

Fortsett å les
Hun var et "snilt barn" coaching din unikhet ditt potenstiale finn din unikhet forhold til andre høysensitiv negative mønstre senstitive barn trygg på å være deg selv Aug 15, 2022

Har du noen gang hørt foreldre eller andre i familien si: Du var så snill når du var barn? Kanskje du til og med har sagt eller tenkt dette om dine egne barn?

Hva menes...

Fortsett å les
 
Hva har 2 år med negative overskrifter gjort med deg? Feb 28, 2022

Rundt oss er det vært mye snakk om sykdom og nå snakkes det mye om krig.

Det kan føles som det er langt mellom de positive overskriftene.

Hva gjør det med oss når vi...

Fortsett å les
Hvilke historier forteller du om deg selv? din unikhet ditt potenstiale finn nøkkelen til endring identitet personlig utvikling selv-sabotasje vær deg selv Feb 10, 2022

Hvem er du - egentlig? 

Selv om du ikke er helt klar over det, så skaper du hvem du er ut fra hvordan du snakker om deg selv og hvordan du forteller om hendelsene i livet ditt.

...

Fortsett å les
Har du hørt om kognitiv dissonans? coaching hvordan_gjøre_varige_endringer kogntiv dissonans komfortsonen selvsabotering underbevissthet Jan 21, 2022

Det er ikke sikkert du har hørt begrepet, men jeg er ganske sikker på at du har opplevd det - spesielt hvis du har forsøkt å bevege deg ut av komfortsonen. 

...

Fortsett å les
Gjett hvem som styrte livet og karrieren min i lang tid? coaching ditt potenstiale energy alignment method inspirasjon karriere karrieretips personlig utvikling Jan 10, 2022

Hun var ganske så usynlig, men hennes overbevisninger og tro jobbet «undercover» i mange år og påvirket mye av min karriere.

Selv om både hun og hennes...

Fortsett å les
17 spørsmål til å sparke i gang det nye året nytt år viktige spørsmål Jan 02, 2022

Hva med å starte det nye året med noen gode spørsmål til refleksjon? 

Det er alltid nyttig å gjøre en oppsummering og reflektere litt over året som...

Fortsett å les
Hvorfor du bør ha en takknemlighetsliste coaching takknemlighet Dec 01, 2021

Jeg gir ofte coachingkundene mine i oppgave å lage en liste over alt de er takknemlig for.

Øvelsen kan virke litt banal i begynnelsen, men den kan virkelig skape store endringer. ...

Fortsett å les
Felles for alle utfordringer forhold til andre personlig utvikling relasjoner Sep 28, 2021
I de 10 årene jeg har jobbet som coach har jeg opplevd en tydelig rød tråd i alle de utfordringene og problemstillingene som kundene mine kommer med.
 
Den røde...
Fortsett å les
1 2 3 4 5 6